Von Profi zu Profi

„Nicht ein Mehr an Entspannung hilft gegen das Ausbrennen, sondern die Suche nach neuen Resonanzräumen. Da wo die Welt mir antwortet, bleib ich lebendig.“ (frei nach H. Rosa: Resonanz – Theorie einer Weltbeziehung)

Sie sind im ständigen Einsatz für Andere, als Selbstständige oder Angestellte: Als Pädagoge:in, Pflegefachkraft oder Therapeutisch tätige Person legen Sie viel wert auf Beziehungsarbeit: Sie hören verständnisvoll zu, sind emotional beteiligt, packen körperlich an. Hier scheint es von Vorteil, dass Sie gelernt haben sich selbst zurückzustellen, anderen Raum zu geben und hilfreich für Andere zu sein.

Als Verwaltungsangestellte oder Bürohüter:in ist der Schreibtisch Ihr selbstverständlicher oder präferierter Aufenthaltsort: Sie können konzentriert in die Tasten hauen, vergessen manchmal die Pausen und erledigen stapelweise Arbeit. Gut, dass es den Kaffeedurst gibt! Der zwingt Sie ein paar Schritten aufzustehen oder ein Pläuschen mit netten Kolleg:innen zu halten.

Wenn Symptome auftauchen, wie ständige Erschöpfung, Rückenschmerzen oder Lustlosigkeit, sind sie froh grundlegende Werkzeuge der Selbstfürsorge gelernt zu haben: Von Yoga- Kursen, über Achtsamkeitstraining im Bildungsurlaub bis hin zu kreativem Ausdruck als Hobby-Beschäftigung.

Dauert körperlicher Schmerz oder psychischer Stress trotzdem an, geht es manchmal an die Substanz und Sinnfragen tauchen auf. Dann sind wir als kompetente Gegenüber für Sie da. Außer mit unserer Persönlichkeit, haben wir eine Auswahl an Methoden, die Sie unterstützen work and life wieder als Eins zu fühlen: Vom Systemisch- humorvollen Gesprächsraum mit Aufstellungsmöglichkeit für Ihre Themen bis hin zur körperpsychoenergetischen Einordnung ihrer Leiden. Denn es muss sich lohnen, wenn Sie sich Zeit für sich nehmen.